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Allieve sdraiate su una fila di ELEVATE Encompass™ con le Matilde's Braid

Matilde's Education

I nostri corsi

La nostra formazione si rivolge ai professionisti del Pilates, Danza e discipline olistiche, ai professionisti della riabilitazione e post-riabilitazione, a sportivi ed istruttori di fitness e personal trainer.

 

Vi offriamo l’opportunità di nuovi spunti per creare lezioni dinamiche ed efficaci, riscoprendo l’originario legame tra Pilates e tecniche di danza del ‘900 quali Laban, Humphrey, Graham, Horton.

Stefano Borda Bossana corregge gli allievi sui macchinari GRAVITY® mentre Matilde Demarchi mostra l'esercizio
Matilde Demarchi spiega un esercizio accanto a un ELEVATE Encompass™
Lezione in sala di danza: allieve in squat con la Matilde's Braid

La metodologia didattica 19Hundred 

Si rivolge agli appassionati di Pilates, Danza e discipline olistiche ai professionisti della riabilitazione e post-riabilitazione, a sportivi ed istruttori di fitness e personal trainer.
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Vi offriamo l’opportunità di nuovi spunti per creare lezioni dinamiche ed efficaci, riscoprendo l’originario legame tra Pilates e tecniche di danza del ‘900 quali Laban, Humphrey, Graham, Horton.

GRAVITY® Training System
Pilates Mat Work
Matilde's Braid
4D pro
Pilates & Dance
Medibow®

Istruttrice in ginocchio sull'ELEVATE Encompass™ tira il cavo con il braccio teso in alto

GRAVITY®
Training System

Formazione e certificazione ASI/CONI e Total Gym riconosciuto in 85 paesi al mondo dedicato a tutti i professionisti del fitness che intendono acquisire conoscenze pratiche e teoriche del GRAVITY® Training System.​

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Il corso prevede lo studio di una vastissima libreria con centinaia di  esercizi e variazioni su Total Gym ELEVATE Encompass.

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Un’esperienza di allenamento unica, un sistema di allenamento funzionale completo grazie ad una macchina versatile e facile da usare.

Pilates Mat Work

Formazione e certificazione ASI/CONI dedicata al metodo PIlates.

 

Un metodo di allenamento unico che permette di preparare il corpo e la mente, incrementando la stabilità del centro del corpo sviluppato sulle competenze e l'esperienza che proviene dallo studio del Pilates fin dagli anni 80 con Robert Fitzgerald a New York.

Esercizio di Pilates & Dance: sequenza di una gamba che sale, sdraiata a terra
Matilde Demarchi seduta mentre fa un esercizio con la Matilde's Braid

Matilde's Braid®

Formazione specifica dedicata alla Matilde's Braid®.

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La nuova frontiera dell'allenamento con resistenza elastica attraverso un piccolo attrezzo ispirato dal potere creativo del corpo in movimento.

 

Nelle radici del segno, l’intreccio, ed il nodo, riportano al ritmo dell’azione creatrice, alle onde, all’energia del movimento ed al principio primordiale della vita.

Matilde Demarchi in movimento

Pilates & Dance

Formazione e certificazione ASI/CONI dedicata all’integrazione tra Contrology e le tecniche di danza del ‘900.

 

Percorso formativo di assoluta unicità nella prospettiva di coniugare il meglio della danza e del Pilates, storicamente intimamente connessi, per una disciplina  completa e dinamica.

CALENDARIO FORMAZIONI 2026 - 2027

Formazione Insegnanti in programma

Percorso GRAVITY Training System International Certification
Presso Arkè ASD Corso Casale, 137 Torino | Orario: 10-18.30
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  • 14 e 15 novembre 2026 | GRAVITY Pilates Reformat Evolved

 
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Formazione Matilde's Braid ​

  • date da definire

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Percorso Pilates Matwork Certification​
Arkè ASD Corso Casale, 137 Torino​
 

  • 6/7 marzo 2027 | Matwork 1

  • 10/11 aprile 2027 | Matwork 2

  • 15/16 maggio 2027 | Matwork 3

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GRAVITY Post Rehab​
Arkè ASD Corso Casale, 137 Torino​
 

  • 16/17 gennaio 2027 

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N.B. La frequentazione ai singoli moduli, quando consentito, permette di ottenere un attestato di partecipazione. Per ottenere le certificazioni GRAVITY Training System Instructor e Pilates Mat Work Instructor, è necessario completare i rispettivi 4 incontri e sostenere un esame teorico/pratico.
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