Gli esercizi del metodo Pilates aumentano la flessibilità, rafforzano e migliorano il controllo del core con una bassa compressione articolare.

I benefici fisici e mentali del Pilates tradizionale e adattato alle unità Total Gym aggiungono equilibrio a qualsiasi programma di fitness.

Compatibile con ELEVATE Encompass, Recovery Series Encompass, PowerTower e GRAVITY GTS.

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Include Telescoping Toe Bar, Standing Platform, Slide Distance Regulator and Leg Pulley System.

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Telescoping Toe Bar Instructional Sheet

Standing Platform Instructional Sheet

Slide Distance Regulator Instructional Sheet

Leg Pulley System Instructional Sheet